„Gargždų“ komandos gynÄ—jas Ernestas Jonkus gauna vis didesnį vaidmenį komandoje, o sulig tuo klubas Ä—mÄ— skinti vienÄ… pergalÄ™ po kitos.
Per pastarÄ…sias septynerias rungtynes, iÅ¡ kurių „Gargždai“ laimÄ—jo Å¡eÅ¡is maÄus, žaidÄ—jas atliko po 7,1 rezultatyvaus perdavimo.
Lyginant su praÄ—jusiu sezonu, Å¡iemet krepÅ¡ininko minuÄių skaiÄius pakilo nuo 21 iki 27, rezultatyvumas – nuo 6,7 iki 12, rezultatyvių perdavimų skaiÄius – nuo 2 iki 4,8, atkovotų kamuolių – nuo 2,3 iki 4,3, o naudingumo balų – nuo 5,9 iki 14,8.
Sezono eigoje pagrindinis „Gargždų“ įžaidÄ—jas Deividas Anužis neretai dÄ—l traumų negalÄ—davo žaisti, todÄ—l E. Jonkus Ä—mÄ— vis dažniau laikyti kamuolį savo rankose.
„Manau, kad Äia yra ilgas procesas ir atÄ—jo laikas, kai pasirodÄ— darbo rezultatai. AiÅ¡ku, komandoje buvo daug rokiruoÄių, mÅ«sų lyderiai yra traumuoti, todÄ—l man tenka didesnis vaidmuo. Tai irgi turi įtakos.
Kažkiek tenka daugiau prisiimti vadovavimo komandai, daugiau būti su kamuoliu. Laurynas Mikalauskas irgi yra traumuotas, vienas mūsų lyderių, per jį daugiausiai žaidžiame, tai dabar tenka žaisti per kitur.
Su Laurynu mes akcentuodavome žaidimÄ… apaÄioje, po krepÅ¡iu vienas prieÅ¡ vienÄ…. Dabar esame truputį greitesni, neturime tokio pranaÅ¡umo baudos aikÅ¡telÄ—je, todÄ—l tenka žaisti daugiau perimetre. Å iuo metu ganÄ—tinai neblogai tai pasiteisina. StengsimÄ—s, kol jo nÄ—ra, tai iÅ¡laikyti.
D. Anužis yra mÅ«sų pagrindinis vadovas, aikÅ¡tÄ—s generolas, o man žaidžiant su juo, aÅ¡ pasislenku žaisti Å¡alia. Kai Deivido nÄ—ra, tuomet aÅ¡ perimu jo vaidmenį ir stengiuosi bÅ«ti pagrindinis generolas“, – svetainei „nklyga.lt“ kalbÄ—jo Ernestas Jonkus.
Dabar „Gargždai“ fiksuoja ilgiausiÄ… lygoje – 5 pergalių serijÄ…. Trys iÅ¡ jų buvo iÅ¡kovotos su naujuoju komandos treneriu Eriku Kubiliumi.
„NesakyÄiau, kad vien dÄ—l naujo trenerio viskas atsitiko, nes kol buvo Albertas Vilimas, jau buvome neblogame kelyje. Bet kiekvienose rungtynÄ—se komandoje yra vis geresnis mikroklimatas, taip pat vertinu mÅ«sų naujo vyriausiojo trenerio Eriko Kubiliaus darbÄ…. Jis labai kruopÅ¡tus, jau matosi jo darbo vaisiai. NesitikÄ—jau, kad jis taip lengvai ir gerai įsilies į vyriausiojo trenerio darbÄ….
Dar praÄ—jo nedaug laiko. PagrindinÄ—s gynybos sistemos ir dauguma derinių liko panašūs, bet treneris įnešė kelis naujus derinius, truputį pakeitÄ— žaidimo planÄ…, jis nebÄ—ra toks, kaip visada. Viskas truputį skiriasi ir manau, kad tai labai naudinga komandai“, – pasakojo 20-metis.
„Gargždai“ Ä—mÄ— skinti pergales tuomet, kai neteko dviejų savo pagrindinių žaidÄ—jų – kurį laikÄ… negalÄ—jo žaisti Deividas Anužis, o dabar ant parketo dÄ—l traumos negali pasirodyti ir Laurynas Mikalauskas.
Å iuo metu „Gargždai“ su 15 pergalių ir tiek pat pralaimÄ—jimų antroje grupÄ—je užima pirmÄ…jÄ… vietÄ…. GargždiÅ¡kiai neįvykdÄ— sezono tikslo prasibrauti į stipriausių aÅ¡tuonių komandų grupÄ™, bet dabar stengsis atsigriebti atkrintamosiose.
„Gal Äia truputį padeda psichologiniai dalykai. MÅ«sų jau nebÄ—ra daug, galbÅ«t varžovai atvažiuoja mažiau motyvuoti, o mums tai kaip tik yra dar didesnÄ— paspirtis. Mes neturime ko prarasti ir stengiamÄ—s dar labiau kiekvienas pridÄ—ti nuo savÄ™s.
Sezonas truputį banguotas. PradÄ—jome neblogai, bet po to turÄ—jome daug skaudžių pralaimÄ—jimų, varžovams nusileisdavome keliais taÅ¡kais, o su tomis pergalÄ—mis bÅ«tume patekÄ™ į geriausių komandų aÅ¡tuonetukÄ…. Å iuo metu esame gerame kelyje ir manau, kad mÅ«sų tikslai yra pakilÄ™. Sieksime kuo geresnių rezultatų. Kovojame silpnesnÄ—je grupÄ—je, bet mums motyvacijos užtenka. StengsimÄ—s eiti kuo toliau“, – pabrėžė gynÄ—jas.
VasarÄ… 20 metų krepÅ¡ininkas žaidÄ— Donaldo Kairio treniruojamoje Lietuvos jaunimo rinktinÄ—je Europos Äempionate. Ir tai, ir pasikeitusi mityba prisidÄ—jo prie jo žaidimo iÅ¡kilimo. Jis praÄ—jusį sezonÄ… svÄ—rÄ— apie 87 kilogramus, o dabar jo svoris sumažėjo 7 kilogramais.
„RinktinÄ— buvo labai naudinga, treneris Donaldas Kairys yra tikrai labai geras, labai įdomi jo krepÅ¡inio filosofija. ÄŒia galbÅ«t daugiau lÄ—mÄ— ir psichologiniai dalykai. Nuo praÄ—jusių metų numeÄiau nemažai svorio, tai jauÄiasi kÅ«ne. Palyginus su tuo, kaip jauÄiausi pernai ir Å¡iemet, dabar jauÄiuosi kur kas geriau. Truputį pasikeitÄ— mano mitybos racionas, tapau vegetaru. Nebevalgau mÄ—sos ir tai turbÅ«t daro įtakos. MÄ—sos visiÅ¡kai atsisakiau nuo rugsÄ—jo. AutomatiÅ¡kai atsirado daugiau augalinio maisto – kruopos, daržovÄ—s ir kita, kuo gali pakeisti baltymus.
Dar kol kas nevadinu savÄ™s veganu, bet man Å¡ie pokyÄiai labai patinka. Dar tik testuoju, stebiu save, bet Å¡iais rezultatais per trumpÄ… laikÄ… esu patenkintas. Dabar tikrai geriau atsistatau po rungtynių, geresnis miegas, geresnÄ— nuotaika. AÅ¡ kol kas nematau neigiamų pokyÄių, matau tik teigiamus dalykus. Nežinau, ar tai yra tik dÄ—l mitybos, galbÅ«t prisideda ir psichologiniai dalykai, bet aÅ¡ kol kas esu labai patenkintas ir manau, kad tai dar ilgai tÄ™siu“, – kalbÄ—jo krepÅ¡ininkas.
Å iandien „Gargždai“ namie 19 val. priims Å ilalÄ—s „Lūšies“ krepÅ¡ininkus.






















